近日，为进一步丰富学院退休教职工的精神文化生活，倡导科学健康生活方式，学院离退休办公室成功举办了中医养生保健专题报告和健身气功“八段锦”培训班等活动。

中医养生保健讲座依托省农业农村厅“乡村振兴讲堂”平台，邀请南京中医药大学国际经方学院院长、博士生导师黄煌教授主讲。他重点围绕中医养生保健专题和弘扬中华传统中医文化，通过理论教学、现场互动等方式，结合通俗易懂的实例为大家进行了精彩讲解。讲座采用视频授课形式，30余名在职教职工和退休老同志认真收看。大家纷纷表示：黄教授的讲座贴近实际，贴近生活，为我们开了一剂守护健康的良方。

健身气功“八段锦”是一套独立而完整的健身功法，共八百多年的历史，对于增强中老年人免疫力、改善慢性病有重要作用。该培训定于每周二、五进行，吸引了20余名老同志热情参与，学院体育部史远洋老师担任授课教师。史老师从第一式开始，一边示范拆解动作，一边向参训人员讲解每一个动作的要领和注意事项，确保每位学员都能准确掌握要领。